2016年11月21日2019年7月12日 コメントはまだありません うれしい栄養素が豊富な昆布、切り昆布の炒め煮のお弁当 お弁当 昆布は、日本人に不足しがちなカルシウムと鉄分を豊富に含みます。 また解毒作用もある水溶性食 […]